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Tipps für besseren Schlaf

Tipps für besseren Schlaf

Regelmäßiger und ausreichender Schlaf ist für die Gesundheit wichtig. Was tun, wenn es mit dem Einschlafen und Durchschlafen nicht klappt ? Wichtig ist ein regelmäßiger Schlaf-Wach-Rhythmus, dies bedeutet immer zu ähnlichen Zeiten zu Bett gehen, Aufstehen...

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Internationale grüne Woche

Internationale grüne Woche

Vom 16.. bis 25. Januar 2015 findet die internationale grüne Woche statt. Veranstaltungsort Messegelände Berlin, Hallen 1 – 26 Die Internationale Grüne Woche ist eine einzigartige, internationale Ausstellung der Ernährungswirtschaft und Landwirtschaft,...

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Sonntagswetter - Spaziergangswetter

Sonntagswetter - Spaziergangswetter

Kein Schnee heute in Nürnberg, dafür viel Sonnenschein, bei einer Temperatur von 3 Grad. Nur am Morgen und Vormittag gab es Nebel, den die Sonne dann bald durchbrach. Dann mal abwarten, ob der angesagte Schneefall dann morgen kommt. Heute sah es jedenfalls...

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 Multimodale Schmerztherapie

Multimodale Schmerztherapie

Etwa 12 Millionen Menschen leiden in Deutschland an chronischen Schmerzen. Das bringt Einschränkungen im Arbeits und Prirvatleben mit sich und häufig helfen nicht mal starke Medikamente. Seit einigen Jahren wird immer häufiger die soogenannte multimodale...

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Im Wald

Im Wald

Im Wald, da geht es mir so richtig gut, bin ich mal erschöpft und ausgelaugt, geh ich in den Wald und schöpfe neuen Mut, frische Luft einatmen, für vieles der Wald taugt. Pflanzen, Baum und Tier gibt er Lebensraum, lebe weiter mein Wald und nicht nur...

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Rotweinkuchen

Rotweinkuchen

Zutaten: 250 g weiche Butter 250 g Zucker 4 Eier 1 Päckchen Vanillezucker 1TL Zimt 1 TL Kakao 250 g Mehl 1 Päckchen Backpulver 1/8 l Rotwein 100 g Schokoladenstreusel 3 EL Aprikosenkonfitüre 1 Becher Schokoladenglasur Kastenform fetten und mit Semmelbrösel...

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